できるだけ

なっちゃん日記【食育の話】

子供が生まれるまでちっとも気にしていなかった添加物

子供が出来てから気になるようになってきたので、できるだけの

範囲ではありますが、調味料を化学調味料や保存料など

入っていない無添加のものに切り替えていっています。

だしも初めはちゃんと取っていたのですがw無添加のだしの

素を見つけてからはちょっと割高ですが、使っています。

あと、味噌、醤油、酢、マヨネーズ、ケチャップ、ウスターソース

オイスターソース、コンソメ、鶏がらスープなどなど・・・

カレーとハヤシライスのルは大人と別なので子供用は無添加の

もの。ホワイトソースはまとめて手作りしてます。

トマトソースも紙パックのトマトの水煮から作ってます。

無添加のものはすごく高いのかなぁと思っていたのですが、

意外と高くなく、お隣のナフコさんで結構たくさん取り扱っています。

よかったら帰りによってみてみてくださいw