病院では分からない頭痛の5つの原因と対処法

  • ある日突然、頭痛になった
  • 頭痛薬を飲んでも消えない
  • 病院の検査でも異常なし
  • マッサージを受けても良くならない
  • 椅子に座るとお尻が痛い
  • 雨の日になると頭痛になる
  • ストレスが発散できない

患者様の声

初回で、腕がスムーズに上がるようになり、2日後には久しぶりに頭痛薬を飲まずに過ごすことができました!<頭痛・首・肩こり>

肩こり、首の痛みから毎日頭痛があり、

時にはめまいもありました。

 

接骨院は、痛いところをもみほぐすだけ、

というイメージがありましたので、

なかなか行く気になれませんでした。
コツコツさんのホームページを見て、

正直、直感で来院しました。
先生は、痛みの原因がどこからきているのか、

わかりやすく教えてくださって、その根本から

治していきましょうと言っていただき、安心しました。
初回で、腕がスムーズに上がるようになり、

2日後には久しぶりに頭痛薬を飲まずに

過ごすことができました。

 

痛みがないすっきりした身体になるまで

通院します。

匿名希望

長年の肩こりで偏頭痛に悩まされていましたが、首が曲がるようになり感動しました!(肩こり)

長年、肩こりもちでしたが

初の育児に追われていたら悪化して

片頭痛が頻発するようになりました。

いつのまにか、首も回らなくなっていた

日々に限界を感じ受診

・・・・・

なんと、初回で首が回るように

あれ!首ってこんなに曲がる?

 

後ろがよく見える!

感激しました。

悩みだった片頭痛も治まり

ほっとしたのもつかの間

今年にはいってからは腰を痛め、

ただいま治療中です。

まだまだ痛みが続く日々ですが、

コツコツへ行く日を目標に

毎日を過ごしています。

整形では、痛み止めを飲んで

湿布を貼るだけで、根本的な治療は

ありませんでした。

薬漬けになるのは避けたいので

先生のゴットハンドにお任せして

います。

これからもどうぞよろしく

お願いいたします。

口コミサイトエキテンから

初回の施術を受けて、首の痛みも軽減しましたが、それ以上に驚いているのが、 日常生活の中での動きがとても楽になりました!(首痛)

慢性的な首の痛みに

悩まされていました。

 

初回のカウンセリングで、

自分の骨格・骨盤の歪みの

パターンを教えて頂き、

 

首の痛みに対して、部分的な

対処療法ではなく、全身のゆがみを

直すことで部分の症状も治っていく、

そういうアドバイスと治療方針を

提案してもらいました。

 

初回の施術を受けて、首の痛みも

軽減しましたが、それ以上に驚いているのが、

日常生活の中での動きがとても楽になりました。

 

これを機に、自分のこれまでのスポーツ不足を

直し、自分の身体のことを真剣に考えてみたいと

思うようになりました。

 

やはり、健康あっての仕事や人生だと思うので、

今後も定期的に通いたいと思います。

伊藤周太郎   愛知県春日井市  37歳

肩こりからくる頭痛

頭痛の原因はさまざまです。

 

精神的ストレス、首や肩の筋肉の緊張による

脳への血行障害、頚椎の歪み、頭部を

おおっている神経の圧迫など、他にもいろんな

原因があります。

 

最近、多いのは仕事でパソコンに向かう時間が

いつもよりも増えたり、時間を忘れてスマホやゲームに

夢中になり、その結果、肩こりがひどくなり、

我慢していたら、ある日突然、頭痛に襲われる

ケースです。

 

もしかしたら、脳に異常があるのではと不安になり

急いで脳神経外科で診てもらったら先生から

 

「肩こりからくる頭痛だから、マッサージすれば良くなりますよ」

 

と言われ、ホッとしパソコンやスマホを使っている時間を

いつもよりも減らし、肩から首回りをマッサージしたら

血流が良くなり、嘘のように頭痛が消えることがあります。

精神的ストレスからくる頭痛

仕事や人間関係のストレスで毎日、疲労が蓄積して

朝が起きれない、身体がだるい、やる気や意欲が

ない人がいるかと思います。

 

この状態が続くと頭痛として症状がでることもあります。

 

これはストレスによって血流をコントロールしている

自律神経が乱れて、脳の血管が過度に収縮したり、

拡張したりして血流量の急激な変化によって

頭痛を引き起こします。

 

身体が緊張しすぎると血管の収縮が強くなり血流が

悪くなって脳が酸欠状態となり頭痛が発症します。

 

この場合は脳が興奮状態であるので、仮眠や

お風呂、マッサージ、リッラクスできる音楽などを

聞いて緊張が和らげば頭痛が軽減されます。

 

また、休みの日になると頭痛が出る人もいます。

これは仕事や家事、育児からのストレスから解放され、

脳がリッラクスし過ぎて血管が過度に拡張し

血流量が一気に増えて頭痛を引き起こすことがあります。

 

例えるなら大雨によって貯水されていたダムの水(血液)が

一気に放水され川(脳)の水が一気に増して氾濫するような

イメージです。

 

この場合は神経を少し興奮させてあげればいいので

カフェインが含まれているコーヒーやチョコレートなど

食べれば頭痛が解消します。

脳疲労からくる頭痛

脳の栄養は、実は酸素と糖分だけです。

 

よく、頭が疲れたら、外に出て空気を吸いなさいとか

甘いものを食べなさいと言われたことがありませんか?

 

脳の使い過ぎにより、脳の栄養不足であれば

酸素と糖分を補えば頭痛は軽減します。

 

脳が栄養不足になると頭の中がボーっとしたり

集中力がなくなります。

 

なので試験前の学生や受験生は

コーヒーや甘いものを食べることによって

脳の疲労が回復し長時間、勉強することが

できるわけです。

 

また、狭い部屋に長時間閉じこもっていたり

人が多い職場でずーっと働いていたり、

満員電車に長時間乗っていると酸素不足になり

脳が酸欠となって頭痛になります。

 

この場合は換気をしたり、外に出て深呼吸をして

新鮮な空気をすえば頭痛がなくなります。

寝すぎや寝違えによる頭痛

枕が合わなくて朝起きたら頭痛がする、

二日酔いや休日前で寝すぎて頭が重たい、

寝違えで頭が痛いという経験があるかと思います。

 

これは頭が傾いて寝てしまったために

首の骨である頚椎がゆがんでしまい、頸椎から

頭皮に向かって通っている神経が圧迫されて

頭痛が出ていることがあります。

 

軽度の頭痛であれば、後頭部をマッサージしたり

立って動いていれば頸椎のゆがみが自然と

なくなるので頭痛も軽減されます。

 

首を回すと痛くて頭痛がする場合は

上部頚椎が大きく歪んでいる可能性が高いです。

 

この場合は湿布や頭痛薬、マッサージをしても

解消しないので上部頸椎の矯正ができる接骨院や

整体で治療を受けることをお勧めします。

尾骨のゆがみからくる頭痛

頭痛の原因としては、臨床上まれですが

尾骨の歪みによって起きることがあります。

 

尾骨は背骨の一番下にあるのですが、

この尾骨が歪むと雑巾絞りのように

背骨の一番上にある頭蓋骨もゆがみ脳を

圧迫し、頭痛が出ます。

 

尾骨のゆがみで頭痛が出る人の

共通点としては頭痛が出る前に

 

・足が滑ってしりもちをついた

・高いところから落ちてお尻を打撲した

・椅子に座るとお尻が痛い

 

人です。

 

また、頭痛薬、湿布、マッサージ、頚椎の歪みの

矯正をしても頭痛が軽減しない場合は尾てい骨の

歪みを疑います。

 

尾骨の歪みの矯正は難しいので

臨床経験がある病院や治療院で診てもらうことを

お勧めします。

まとめ

過去の頭痛の患者さんを診てきて

一番多かった原因はストレートネックによる

頸椎のゆがみです。

 

頚椎のゆがみによって、頭の位置が、

身体の中心よりも前に出て、あごが

上がってしまったケースです。

 

あごが上がると後頭部を圧迫します。

実はこの後頭部から頭全体にかけて

神経(大後頭神経)が走り目の奥で

終わっています。

 

そのため

 

・後頭部が重たい、はっている

・こめかみ付近がズキズキ痛い

・頭頂部や前頭部がピリピリ痛い

・髪の毛を触れると頭皮が痛い

・目の奥が痛い

 

などの症状を訴えます。

 

あごが上がることによって後頭部の筋肉が

緊張しそこから出ている神経を圧迫して

頭痛を起こしているので慢性頭痛で

悩んでいる方は無意識に後頭部を指で押して

マッサージしている方が目立ちます。

 

このような頭痛は後頭部のマッサージも

効果的ですが、頚椎の1番、2番、後頭骨が

歪んでいれば矯正を行うと嘘のように軽減します。